Vinkkejä sydänleikkaukseen meneville

Olen ollut itse sydänleikkauksessa, joten jaan kokemuksestani hyödyllisiä vinkkejä, joita ei välttämättä kukaan sinulle muista kertoa. Itse olisin halunnut kuulla nämä ennen kuin menin leikkaukseen!

1. Pidä huolta vatsan toiminnasta ennen leikkausta. Syö edeltävänä päivänä esim. luumuja.
2. Nouse ja laskeudu sängystä AINA ohjeiden mukaan kylkiasennon kautta (muuten toipuminen viivästyy ja kipu jatkuu pitkään, koska rintalasta ei pysty luutumaan kunnolla).
3. Pyydä joka aamu luumumehua ja juo se (vatsan toimiminen on hyvinvoinnin kannalta ensisijaisen tärkeää, itse en tätä tiennyt, joten en käynyt neljään päivään vessassa leikkauksen jälkeen, koska vatsa ei toiminut. Se oli TUSKAA).
4. Juo muutenkin paljon nestettä, sillä se auttaa vatsan toimintaa ja pitää päänsäryn loitolla (huomaat aamulla kovasta päänsärystä jos et ole juonut tarpeeksi vettä).
5. Tietyt uni- ja kipulääkkeet voivat aiheuttaa hirveitä painajaisia (itselläni ei koskaan ole ollut vastaavia painajaisia kuin toisena ja kolmantena yönä leikkauksen jälkeen).
6. Ensimmäiset 3-5 päivää olet hyvin aineissa, etkä ole ihan oma itsesi. Vierailijoiden kannattaa muistaa se, jos potilas vaikuttaa poissaolevalta tai tylyltä.
7. Hoitajilta voi pyytää mitä vain milloin vain ja kertoa toiveista. Mm. korvatulpat ovat hyödyllinen toive.
8. Suihkussakäynti virkistää valtavasti, joten kannattaa mennä suihkuun jos hoitaja sitä ehdottaa!
9. Iltapalalla on useimmiten tarjolla paljon muutakin kuin mitä normaalisti eteen tuodaan. Jos näet kärryssä jotain, mitä halausit, kysy niin saat. Esim. toinen hedelmä.
10. Osaston päiväsalissa on liukuovellinen kaappi (television alla), jossa on kirjoja ja lehtiä luettavaksi jos aika käy tylsäksi (sain tietää tästä oltuani osastolla jo monta päivää kun jokin kokeneempi leikkauspotilas kertoi).
11. Aamulehti tulee joka aamu ilmottautumistiskille, kysy jos ei näy. Joku voi olla myös vienyt sen huoneeseensa.
12. Hoitajat eivät välttämättä muista aina kaikkea, joten älä ihmettele jos jokin asia jää kesken tai unohtuu. Kerro siitä kun näet hoitajan seuraavan kerran.
13. Muista: jokainen päivä on edellistä parempi. Huomenna on parempi olo kuin tänään. Huomenna jaksat paremmin kuin tänään. Ensimmäiset 5 päivää leikkauksesta ovat pahimmat, mutta myös toipumisvauhti on silloin nopeinta. On mahtavaa päästä ensimmäistä kertaa jalkeille. Käydä ensimmäistä kertaa vessassa. Kävellä käytävällä ensimmäistä kertaa. Kävellä ensimmäistä kertaa käytävä ilman rollaattoria. Kävellä käytävä kahdesti. Olla jalkeilla suurin osa päivästä. Hymyile! :)